Livsstilsförändring inifrån
Naturlig
-syftar till dels naturen i sig som är vår naturliga miljö, därmed läkande i känslan av att få komma hem till sitt ursprung.
Det syftar också till dig som människa, du är naturlig i dig själv, du är fullkomlig precis så som du är. Du behöver ingenting för att bara vara. Du är!
Livsglädje
-är det jag vill sprida. Livsglädje handlar om att fylla sitt liv med glädje, den genuina som kommer inifrån, så vi kan stå stadigt även om inte livet alltid ter sig så glädjefyllt, samt att lossa och släppa på de sorger ifrån det förgångna vi släpar med oss som skapar hinder i vårt nu.
Min dröm är att alla får uppleva och skapa kontakt med sin inre livsglädje!
Sofia Ekeroth
Terapeut, hypnotisör, friskvårdare, coach, rådgivare
Genom Naturlig Livsglädje arbetar jag med livsstilsförändring för att nå ökad livsglädje.
Det är ett samarbete mellan dig och mig. Mitt mål är inte att förändra dig, men om du vill förändra
något i ditt liv som du inte är nöjd med, så kan jag visa vägar och alternativ, stötta, inspirera,
råda, heja, hålla handen, hjälpa, guida, coacha, lära, vägleda, krama, motivera och finnas där,
men det är ditt liv och du som bestämmer!
”Kost och Livspusslet”
Nytt 3 månaders program ute nu!
Sockerberoende, Näringslära, Ork och energi, Hur äter man det man vill, Stress, Parasympatiska Nervsystemet, Dopamin, Tarmbakterier och mycket mera. Programmet inkluderar både kunskap, terapi och coaching samt även hypnos för den som önskar!
Naturmeditation innebär att vi kan ta hjälp av naturen
för att hitta lugnet och kraften i oss själva.
”Jag har sällan mött någon som Sofia. Direkt vid vårt fösta möte så kände jag ett stort förtroende för henne, som person och terapeut och min tillit till henne och till själva processen har växt vid varje tillfälle vi setts.”
Med värme, Lena i Tofvehult
Hyposyntesterapi
Hyposyntes är en upplevelsebaserad terapiform. I ett djupt avslappnat tillstånd kommer du i kontakt med ditt undermedvetna och kan få hjälp att nysta upp upplevda hinder och problem i ditt liv och din vardag.
Hypnos eller Tidigare Liv
Hypnos kan hjälpa dig som vill förändra ett beteende, förlåta och öka kärleken till dig själv. Hypnos är ett medvetande tillstånd, där du själv har kontrollen och har tillgång till ditt undermedvetna.
Läs mer om vad jag kan hjälpa dig med under personligt och tillsammans.
Plats
Fysiskt möte: Kalmarvägen 36, Rimforsa
Utomhus: Naturen, Rimforsa
Videosamtal: Jag skickar dig en länk
Följ gärna min Youtube kanal där jag ger dig min syn på livet och hälsa. Där är min förhoppning att det ska inspirera dig till att göra medvetna val i ditt liv för att skapa mer livsglädje i ditt liv.
Varmt välkommen!
Naturlig livsglädje sker när du är naturlig i dig själv, när du är sann emot dig själv och i din egen sanning.
Då blir det naturligt att känna livsglädje och du stärker din inre kraft. När du älskar dig själv, så skapar du ett överflöd av kärlek som rinner ut över andra.
Kärlek börjar med dig!
Naturlig livsglädje 